I'm so proud that I just have to post it :). 6 months have been gone by since I gave birth!!! It's unbelievable how fast the time went!!! 6 months ago I was 50 lbs bigger like here just before giving birth:
Ich bin so stolz auf mich, dass ich es einfach posten muss :). 6 Monate sind nun vergangen seit Zoe geboren ist!!! Es ist unglaublich wie schnell die Zeit vergangen ist!!! Vor 6 Monaten war ich 22.7Kgs schwerer wie man hier sehen kann, kurz vor der Geburt:
After 5 weeks I've lost already all my pregnancy weight (- 35 lbs):Nach 5 Wochen habe ich schon mein ganzes Schwangerschaftsgewicht verloren (-15.9Kgs):
And TODAY :)... another 15 lbs gone :)
Und HEUTE :)... nochmal 6.8 Kgs weniger :)
So you can see, a baby is not ruining your body... if you're doing it right, be disciplined (I take an hr walk each day and just watch that I don't eat junk but healthy) then you can tune up very quickly and look even sexier than before *lol*
Ich bin ein guter Beweis, dass ein Baby Deinen Koerper nicht ruiniert... wenn man es richtig macht, diszipliniert ist (ich gehe jeden Tag eine Stunde spazieren und achte darauf gesund zu essen und nicht soviel junk food zu essen) somit kann man ziemlich schnell wieder in Form kommen und besser aussehen als vorher *lol*.
4 comments:
Jepp, schick schick schick! Mach weiter so, aber gönn' dir auch ab und an mal was süßes. ;) Ausgewogen ist ja das Zauberwort, nicht "gesund". Gehst du denn auch regelmäßig zum Pilates? Das hast du nämlich gar nicht aufgezählt.
Danke Jela :). Ich habe mal ne Zeitlang Uebungen (pilates aehnlich) vorm Fernseher gemacht abends, aber irgendwie auch wieder aufgehoert und nun hat Frank die Bowflex Maschine aufgebaut und da mache ich nun Uebungen dran seit 2 wochen. Ich wuerde super gerne zum Pilates Kurs gehen, ist einfach das beste... DVD anschaun klappt bei mir nicht so.... ich bin lieber in einer Gruppe, da ist der Gruppenzwang hoeher, dass man die Uebung auch richtig macht :). Aber Fitnessstudio ist wieder Geld im Monat und dann muss ich die Kleine bei der Kinderbetreuung dort abgeben (was ja cool waere, aber weiss auch nicht)... Bin zurzeit super zufrieden mit meinem Spazieren gehen und der Bowflex Maschine... das reicht erst einmal :) Uebungen (pilates aehnlich) kann ich immernoch abends vorm Fernseher machen ;)
Super .... gratuliere!!!!!
Ich bin stolz auf dich!Lieben Gruss
Deine Edda
Ohnehin hübsche Frauen werden nach so einem rundum zauberhaften Baby halt noch hübscher.
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